Je veux vous donner votre propre assurance afin de pouvoir regarder le futur avec “fitness positive”, et laisser la peur vous empêcher de devenir ce que c’est d’une cruauté sans nom et d’un manque d’égards puéril.
Jamais on aura le sentiment d’être “parfait”, parce que c’est comme si on arrive jamais à destination.
Soumis à un flot constant d’images censées de refléter une société qui délivre un message regrettable, afin d’être considérés comme inacceptables. Il faut nous comparer dans un tel ou tel moule, un moule qui ne correspond jamais à ce que nous sommes.
Douter de soi, c’est “normal”. Toutes les choses dont se soucient sont bien plus répandues que ce l’on pourrait croire.
Quelque soit notre âge, il se peut que le chemin soit plus difficile, mais ce qui est au final, l’essentiel est se mettre en valeur et croire en soi pour s’accepter. Regarder au tour de vous, vous rencontrerez touts sortes de personnes, d’horizons divers, des milieux différents.
J’ai confiance en moi lorsque les apparences sont contre moi et que tout le monde pense que je vais à côté de la plaque; c’est là que je dépasse leurs attentes. J’adore la chanson That’s Life de James Brow. Elle me met tout de suite de bonne humeur.
Si quelque chose ne tourne pas rond dans votre vie, c’est ne pas systématiquement la faute de votre père ou de votre mère, c’est ne pas à cause des paroles blessantes de votre meilleur amie. Parfois il arrive que les gens ne veulent pas vous comprendre, vous écouter, c’est tout.
C’est vous le chef: “Je suis comme je suis et je fais ce que je veux. “Tant que ça blesse personne, je fais ce que je veux”.
Penser en dehors des sentiers battus et imaginer de grands projets pour soi. Un grand rêve naît de l’idée que nous portons en nous selon la quelle tout est possible. Voir grand, ce n’est pas avoir des idées fantasques.
Il vous fut de l’entrainement et de l’action. Si on sait tirer des leçons des erreurs, tenter d’atteindre son rêve est ce qui compte le plus.
Nous vivons dans une société qui met en avant l’apparence, la notoriété – concepts vides de sens et contenus. Ce qui compte le plus (bien plus que votre situation financier), c’est qui l’ont est et ce qui nous touche.
Efforcez-vous de comprendre le monde, trouvez un sens à votre vie. Peut importe l’envergure, s’il compte pour vous, il compte tout court.
Vous êtes trop important pour vous négliger, la liste des pressions que nous subissons est longue, alors ne perdez de vue votre vie sociale, et surtout, surtout, prenez soin de vous.
“l’estime de soi prend racine dans les gestes dignes d’estime”.