Je viens de rompre avec une relation “toxique”, je viens de dire “no”; d’arrêter de me maltraiter, car il ne changera pas! l’emmerdeur, chacun son tour je l’ais fait ! maintenant je sais qu’il me manquera plus!
J’ai rompu plusieurs fois, je l’espère que cette fois soit la définitive, la vie passe et je suis spectateur, il fut dire STOP.
Habituellement plus vous êtes avec la personne toxique, plus vous auriez des symptômes que les autres ne apprécient pas. Le risque de vous séparer de votre famille, d’amis, au point de ne plus avoir confiance en personne.
Si vous avez l’impression de ne plus être libre de vous choix, de vous exprimer, de lui dire no, avec le sentiment de culpabilité. Il ou elle, joue avec vous et vos émotions par la peur de tout perdre, car depuis vous n’avez jamais réussi.
Les emmerdeurs, tu peux les repérer, comme un détective. Maintenant regarde autour de toi, il peut s’agir d’une collègue, d’une ami, de votre conjoint, un chef etc…
Vous libérer pour toujours, pour de bon, n’est pas facile! vous l’avez compris.
L’idéal ce de rompre la relation, pour réussir il faut vous retrouver avec vous-même. Aller parler à vos proches, pour lui montrer que vous n’est pas isole. Si c’est d’une dépendance affective, que vous vouliez vous débarrassé, aller vers les gens qui vous veulent bien.
Pour grandir et être indépendant, il faut prendre confiance en soi, ne vous justifié pas!